跑步隨筆(四十八):掙扎著去跑步

在回家的路上已經感覺渾身乏力,一個“暫不跑一次”的聲音在耳邊想起。可是,心里卻又想去跑。終于,我放棄了心理上的掙扎,今天就不跑步了吧。

我覺得,今天不想跑,可能跟心情有關,今天經歷了一件事,很不爽,這或多或少的影響到了我。

躺在沙發上看著手機,可是根本看不進去,心里總想著要去跑步的事,這就像你已經熟悉了一件事,突然有一天這件事變了,你就會覺得很別扭。思來想去,如其在這里做思想的斗爭,不如下去跑吧。

來到樓下,當我邁開步子開始跑步的時候,感覺到了邁步的吃力,大腿有點痛,那就再慢點吧。

抬起頭來,發現老大爺已經在前面跑,我的速度比老大爺也快不了多少,往常的時候,我幾步就能攆上他。我雖然覺得在逐漸與老大爺接近,可是,接近一點距離,需要跑更遠的距離。那一刻,我恍惚中覺得自己也到了那個年紀。我就這么跟在老大爺的身后。

跑著跑著,我突然覺得活動開了筋骨,速度也快起來,只需要幾步加速,即追上了老大爺,我終于返老還童了。

雖然攆上了老大爺,速度比平時還是慢,跑道上那幾個喘著粗氣的胖女人,在我的前后保持著一個固定的距離。

今天的跑步的確沒有好的體驗。

可能有人會說,既然跑得到那么痛苦,干嘛還去跑呢?休息一天便是。我想要的,是連續的跑步經歷。任何事情,想要堅持去做,就要盡量的減少中斷的次數。在跑步或者做長久的事情都時候,會遇到極點或者瓶頸,而那個時候是最容易讓人放棄的時候。所以,才會有毅力的意義。

就在今天跑步的時候,有一個經常來跑步的鄰居,跟在我的后面,我覺得他一直在試圖超越我,那個時候,我突然不想讓他追上我。他一直在試圖追上我,我則在逐漸的加速,他一直在跟著我的節奏跑。就這樣,他跟了我兩圈,這個時候,我突然加速,在他沒來得及反應的時候,我跑遠了。在一個拐彎處,我發現那個人開始走步了。

其實,在甩掉他的時候,我也累的不輕,突然加速的時候,我的體力也是到了一個極點了,在我回頭看那個人的時候,我的速度慢到了最低,如果那個人能按照自己的節奏跑的話,是完全可以追上我的。

在日常的各種競爭里,我與鄰居你追我趕的情形是經常遇到的。而一般,處于競爭中的人,總是“盯”住自己的感受不放,不去考慮對方是否也“累”得不輕。所以,才會有“被自己打敗”的說法。就像跑步時的感受一樣,在競爭中,無論是多方還是雙方,每一方都在憋著氣往前趕,憋不住氣的,也就放棄了,反而讓別人少堅持了一會,或者,只要自己堅持一下,競爭對手很快就會崩潰的。

今天,當我看到鄰居放棄的時候,我也因為體力的消耗而放慢速度,此時,我的心里卻是高興的,這種心情對我來說,意義是積極的,而放棄追趕我的鄰居,也許正沮喪著呢。

嶗山茶

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跑步隨筆(四十八):掙扎著去跑步》上有7條評論

  1. Pingback引用通告: 生活隨筆集:跑出步的樂趣 | 緯八路生活隨筆集

  2. 兩對半

    這就是我不喜歡跑步的原因:你追我趕,太容易比外界干擾了。
    我喜歡爬山、走路。但跑步能讓人出出汗,這點挺好。

    順祝國慶節快樂!

    回復

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